STADE RENNAIS ATHLETISME SECTION PACE-EN-COURANT

NOS  ENTRAINEMENTS AVEC LES HORAIRES

Les Mardi et Jeudi soir à partir de 18h30 jusqu'à 20h00 sur la nouvelle piste du stade  de Pacé pour toutes les catégories des Benjamins aux vétérans, du débutant à l'athlète aguéri ....

Mardi soir : séance de fractionné encadrée par Loïc RAPINEL et Gaëlle HOUITTE

Jeudi soir : séance de préparation physique généralisée .... à ne pas louper car très bénéfique pour bien apprendre à courir et à se placer... séance réalise par Thomas GARNIER

Le samedi matin de 11h15 à 10h00 pour l'école d'athlétisme ( enfants de 7 à 11 ans ) encadré par Gaëlle HOUITTE

Le samedi matin de 11h00 à 13h00 pour les catégories de minimes aux vétérans débutants comme confirmés = séance en côtes ou escaliers à Pacé ou Betton ou Vezin. Encadré par Loïc RAPINEL

Le dimanche matin sur la piste du stade de Pacé de 10h00 à 11h00 sauf les jours de compétitions  et entrainement en nature l'hiver.

 

                                                  

 

 

 La séance de PPG du jeudi menée par Thomas GARNIER

 

 

 

LA MARCHE NORDIQUE  ( RDV au stade du COSEC à Pacé )

( à partir du samedi 11 septembre )

Les MARDI  de 8h30 à 10h15  accessible à tous

Un mercredi sur deux sortie le soir à 19h30

Le SAMEDI de 9h00 à 11h00 accessible à tous                             

  LA MARCHE NORDIQUE  

 

 

                   

 

Association sportive loi 1901  |  pace-en-courant@pace-en-courant.com
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